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Pelo WhatsApp, você pode me contar brevemente que está buscando terapia. Não precisa explicar tudo por ali, é só um primeiro contato.
Um lugar para falar sobre o que pesa, entender o que se repete, dar nome ao que você sente e descobrir novas formas de se relacionar consigo e com a própria história.
Meu trabalho como psicóloga parte da ideia de que ninguém chega à terapia sendo apenas aquilo que está vivendo agora. Há uma história antes disso: relações, escolhas, perdas, desejos, expectativas e tantas experiências que participam de quem nos tornamos.
Por isso, a terapia que construo com você não busca encaixar sua experiência em respostas prontas. É um processo de aproximação consigo, no seu tempo, abrindo espaço para compreender o que faz sentido manter, o que já não serve mais e o que pode começar a ser diferente.
Para Jung, aquilo que nos incomoda e ainda não conseguimos compreender nem sempre é apenas um problema a ser corrigido. Muitas vezes, pode revelar algo que a consciência ainda não conseguiu reconhecer.
É por isso que, na Psicologia Analítica, nem tudo precisa ser resolvido às pressas. Aquilo que sentimos, sonhamos, evitamos, desejamos e repetimos pode fazer parte de uma história maior sobre quem somos e sobre quem estamos nos tornando.
Na prática, isso significa olhar para sonhos, imagens, relações, conflitos e para os padrões da sua vida com atenção e abertura, sem correr para silenciar o sintoma antes de compreender o que ele pode estar expressando.
Na terapia, esse olhar não busca encontrar uma versão “certa” de você, mas ampliar a consciência sobre a própria história, suas escolhas e as possibilidades que talvez ainda não tenham encontrado espaço para existir.
NA TERAPIA, A PERGUNTA NÃO É APENAS “Como faço isso parar?” mas também “O que isso está tentando me dizer?”
Os atendimentos acontecem por videochamada pelo Google Meet, em horário pré combinado. Você pode realizar as sessões de onde estiver, desde que tenha conexão e um espaço com privacidade e onde se sente seguro.
Você não precisa saber exatamente o que dizer, nem ter tudo organizado antes de entrar em contato. A gente começa a partir de onde você está.
Pelo WhatsApp, você pode me contar brevemente que está buscando terapia. Não precisa explicar tudo por ali, é só um primeiro contato.
Eu te explico como funcionam os atendimentos, conversamos sobre horários e encontramos uma possibilidade que faça sentido para nós duas.
Na primeira sessão, você pode me contar com mais calma o que fez você buscar terapia neste momento, tirar dúvidas. É também um primeiro espaço para nos conhecermos e percebermos como podemos seguir a partir dali.